위험한 식습관 위험한 식습관 게시 시간: 2012. 07. 26. [AMC건강플러스] 위험한 식습관 소금, 하루에 얼마나 드십니까? 성인의 하루 염분 권장량은 5g. 티 스푼으로 1스푼 정도가 됩니다. 하지만 이를 지키는 사람은 드문데요~ 최근 한국영양학회에서 조사한 결과에 따르면 한국인의 염분 섭취는 기준치보다 3.. 건강요조모/음식알고 먹기 2014.02.05
음료수, 과자, 라면의 비밀 음료수, 과자, 라면의 비밀 업로드된 날짜: 2011. 01. 12. 식품 첨가물이 우리가 먹는 식품에 얼마나 많이 들어 있는지 잘 알 수 있습니다. 발췌정리 : 글싹천사 건강요조모/음식알고 먹기 2014.02.03
뼈 건강을 위해 유제품을 끊고 이런 음식을 드세요 뼈 건강을 위해 유제품을 끊고 이런 음식을 드세요 게시 시간: 2013. 07. 22. 칼슘과 뼈 건강에 좋은 음식으로 우유와 유제품을 떠올리기 쉽지만, 우유의 유해성을 경고하는 의사들이 많습니다. "책임있는 의료를 위한 의사회(Physicians Committee for Responsible Medicine; PCRM)" 대표 닐 버나드 박사는 .. 건강요조모/음식알고 먹기 2014.02.03
암 굶겨죽이기 암 굶겨죽이기 게시 시간: 2013. 04. 28. 조금더 과학적인 신생혈관을 막는 음식에 관한 과학적접근 입니다. 암 환우여러분... 홀론 암면역센터- 탐색 : 글싹천사 건강요조모/음식알고 먹기 2014.02.03